Незнание не делает нас радостными...

Льняное масло

Чем полезно льняное масло? Почему стоит обращать внимание на своё питание? Психология и реальности нашей жизни.

Увы, но бурное развитие современных технологий никак не гарантирует, что наше здоровье будет всегда в полном порядке. Мы болеем, всерьёз и по мелочам, когда становится совсем плохо, бежим лечиться, как только становится легче, опять забываем о своём здоровье и так, что называется, по кругу, как белка в колесе…

Не радостная картина, между прочим! Хотелось бы хоть что-то в ней изменить! Возможно ли это? Конечно. Профилактикой надо заниматься, уважаемые дамы и господа! К примеру, полезные свойства ряда растений хорошо известны. И если их употреблять, то конкретные системы нашего организма скажут нам «спасибо».

К примеру, кто-то знает, чем полезно льняное масло? А, ну конечно, многие вообще не в курсе, что существует ещё какое-то масло, кроме сливочного и машинного! Так вот, реалии таковы, что даже просто перечень займёт слишком много времени. Только главные особенности – оно содержит жирные кислоты, крайне необходимые для работы нашего мозга – это раз. Способствует похудению естественным путём – это два. И снижает риск инсульта почти на 40 процентов – это три! Плюс содержит такие микроэлементы, которых просто нет в большинстве других продуктов, но в которых наш организм крайне нуждается!

Для девушек использование льняного масла вообще неоходимо для волос. Оно обладает самыми чудесными свойствами, причем, его можно как пить внутрь, так и делать из него различные маски. Так, если пить по чайной ложке каждое утро и вечер, и делать маски, то волос станет лучше рости и личико станет бархотное. Такой курс расчитан на 40дней.

Еще это масло отлично смягчает сухую кожу рук. Для этого на руки необходимо нанести несколько капель льняного масла и довольно тщательно растирать пальцы и кисти в течение 15-30 минут снизу вверх.

Так, что как поётся в песне – «решайте сами – иметь или не иметь»…

Голосов пока нет